高效男神尹志豪:60天练就高效竞争力
课程编号: | 0608009 |
课程大小: | 529MB |
解压密码: | nxqgkc.com |
下载方式: | 百度网盘(多个备用链接) |
课程内容: | |
【发刊词】用高效管理,为人生种下非凡的种子。 | |
课程01:评估你高效核心能力的小测试。 | |
课程02:不妥协?改变你人生轨迹的方法。 | |
课程03:拿回掌控权的方法:搞懂聪明的时间线。 | |
课程04:最大化你时间价值和收入的技巧。 | |
课程05:“智作”时代,提升大脑效率的做法。 | |
课程06:如何以Flow流状态达到极度专注的境界。 | |
课程07:拖延症的简单有效化解法。 | |
课程08:高效高手的冠军高效系统CPS。 | |
课程09:CPS1.收集:心无挂碍的境界。 | |
课程10:CPS2.处理(上):如释重负的掌控。 | |
课程11:CPS2.处理(下):如释重负的掌控。 | |
课程12:CPS3.安排:最高效的日程规划。 | |
课程13:CPS4.执行:过关斩将的迈进。 | |
课程14:CPS5.规划:运筹帷幄的从容。 | |
课程15:善用利器:如何选择高效工具。 | |
课程16:高效的收纳管理(上)。 | |
课程17:高效的收纳管理(下)。 | |
课程18:精神力量,激活你强大的动力。 | |
课程19:如何让自己精力充沛。 | |
课程20:如何永续学习与精进?。 | |
问答01:关于倒数日? | |
问答02:如何做到高效自律? | |
问答03:关于惯性思维? | |
问答04:如何提高孩子学习效率? | |
问答05:如何提高团队效率? | |
问答06:如何专注处理重要不紧急事件? | |
问答07:关于找到人生和事业的方向? | |
问答08:关于如何正视惰性? | |
问答09:如何正确处理重要紧急和不紧急事件? | |
问答10:如何意识到惯性思维和盲点? | |
问答11:是否该写日记、早起? | |
问答12:如何正确善用你的时间价值? | |
问答13:如何调节心态,避免拖拖拉拉? | |
问答14:真正做到高效会有的现象是? | |
问答15:女白领如何活出真的自己? | |
问答16:如何让孩子更加专注?重要的注意事项? | |
问答17:我该怎么决定哪些才算是最重要的事? | |
问答18:不再浪费生命,管理好人生的做法是? | |
问答19:如何持续长时间的专注? | |
问答20:阅读时如何做到高效? | |
问答21:工作和私人的事项要分开来收集吗? | |
问答22:如何为长线任务设定目标? | |
问答23:我该改我的短板吗?还是有更好的选择? | |
问答24:如何掌控好情绪,确实有效的方法是? | |
问答25:如何善用碎片时间,实际怎么做? | |
问答26:工作读书时听音乐会提升还是降低效率? | |
问答27:如何确保在高效时间段不被老板突然打断? | |
问答28:应用工作高效系统CPS时,感觉时好时坏怎么办? | |
问答29:CPS左侧收集、右侧处理的实际问题。 | |
问答30:对于没具体目标的长期事项,如何高效处理? | |
问答31:CPS应用:如何善用“以后决定区”来高效减轻头脑负担? | |
问答32:Flow State流状态的深一层技巧。 | |
问答33:逐渐高效的过程中,看不惯别人太慢怎么办? | |
问答34:学习枯燥、效率太低,怎么改善? | |
问答35:工作被琐事占满,难有完整时间段做到流状态怎么办? | |
问答36:如何更专业地向上级沟通? |
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