4分钟家庭极速燃脂训练系列课程

4分钟家庭极速燃脂训练系列课程

课程编号：	0603021
课程大小：	476MB
解压密码：	nxqgkc.com
下载方式：	百度网盘（多个备用链接）
课程内容：
第一课：极速甩脂经典训练！
第二课：站立腹肌训练！
第三课：全身塑形和核心训练！
第四课：腹部雕刻训练！
第五课：打造性感胸背线条！
第六课：全身和阻力训练！
第七课：增强平衡单腿训练！
第八课：全身组合动作超酸爽训练！
第九课：腹部撕裂训练！
第十课：两个超酷的组合动作！
第十一课：小哑铃全身抗阻训练！